本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 l( j( b4 v1 s, i7 q8 {- }/ B
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
' A4 N' Z# m' ] 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] - i( ], I& L8 u4 R Z1 r: R# E
青木瓜 1个: I3 \7 W$ |/ A2 I, y
蕃茄中型 1个1 }9 o4 \: \) N
辣椒 1-2根
* c) r4 n; U5 O* M8 E; f' b虾米 2大匙+ {& Q5 G% v- d, t
花生(烤过) 2大匙
1 I, H1 {! j0 Q; R; P! W( [蒜头(带皮)4-5瓣# A0 Y1 j0 ]; Y8 w$ ~0 H
长豆6 G3 E; S. w' \' t; d
视个人喜好添加
& a3 s6 m0 t% N- l# T5 h" k6 Z鱼露 3大匙
2 s' `& b5 t" @1 O1 A# b8 p# D5 V$ _糖 3大匙
+ A0 q8 C4 _8 O4 \* \, d" d柠檬汁 2大匙
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! n) O+ }1 ]' o* I3 h' z% H7 V[制作流程] % m. _) ~4 d$ l6 D; i# ^
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
0 |2 z+ i8 Y8 V9 q* {7 t(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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