本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & o& @0 z4 e- k6 g5 t
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
3 O4 \4 B0 Y* K" {; \青木瓜 1个
: _$ U" \ W+ `+ }蕃茄中型 1个
. C, k. U* E% s- p辣椒 1-2根: G% s. e' ^) A" G. J
虾米 2大匙0 V& }5 c, s: E; ~
花生(烤过) 2大匙
} b: M0 _* ~9 N, b蒜头(带皮)4-5瓣$ q) ~7 t4 ]! g S) e; K
长豆
' g! u8 X3 Y& F6 p( F' h5 H v1 z% ^视个人喜好添加
8 m: g5 O1 k! J5 P0 S鱼露 3大匙1 k* r9 i8 Z7 c; [8 ^% V: j8 b
糖 3大匙; L# d+ k$ L2 L1 L* T0 _/ Q6 |
柠檬汁 2大匙
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2 o1 h6 b* f" N/ g1 M[制作流程]
5 h- h& B9 h. }0 L(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 8 k5 e5 n0 q' m' C- [
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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